六年前某個早上，我在公園參天大樹下專心撿紅豆，抬頭時，赫然看見一位男士在撿紅豆，他含笑問我：“撿來做什麼？”然後把手中的紅豆交給我。

他是阿良，我的舊同事，相隔26年，我們在公園相逢。“你沒變，保養得宜啊！”我由衷地說。我們聊生活，阿良注重健康，每天早上來公園走八卦（練氣功的一種形式），我好奇，為何一位男士會喜歡走八卦，卻不便明問。

我來公園的目的和阿良一樣，學氣功。妻說我步入中老年，主張我練外丹功健身養性，我沒答應，一個人重複練習看起來玄乎的招式，乏味也尷尬，一直到妻說有新人報名可以一起開課，這才答應去試試。

外丹功教練是癌症康復者，她到臺灣拜師學外丹功，多年努力練功提升免疫力，臉色紅潤，陽光開朗，看不出是癌症病人。溫蒂是來自德國的新人，35歲，癌症病患，目前在德國接受化療，結束第一輪化療後回國休養。

教練捉緊時間教導，不厭其煩示範和解釋，一來溫蒂化療後某健康檢驗不太理想，二來考慮溫蒂需要往返德國和大馬，時間有限。學外丹功將近一年，我是“小和尚念經，有口無心”，團練時會打瞌睡，跟教練解釋後決定退圈，轉去慢跑。

慢跑是自由的，興致來了，還可以撿紅豆。紅豆鮮紅圓潤，置入玻璃瓶，精緻美麗，一瓶送教練，感謝她的大愛，傾囊相授；一瓶送溫蒂，教練說她練出氣了，我跟她說紅豆來自大家練功的公園，往後自個兒在德國練功固然單調，看見紅豆就知道自己可以練出氣來，不要放棄；最後一瓶送妻，若不是她堅持，我不會出來運動。

去年二月，我在某群組看到阿良的訃告，弔唁時與他的太太聊起，才知道他是癌症倖存者，他不曾提及此事，這也解釋為何他會堅持走八卦健身。很遺憾，第二輪癌細胞驟然來襲，來勢洶洶，阿良半夜陷昏迷，搶救無果，得年62歲。今年七月，教練傳來溫蒂不敵病魔撒手人寰的噩耗，42歲的她留下一子，教人扼腕歎息！

斯人已逝，阿良和溫蒂樂觀面對疾病的精神，讓我欽佩。這些年來，我培養了一個習慣——享受戶外運動，晨光下，聽鳥鳴，呼吸新鮮空氣，走路，慢跑，撿紅豆和賞景，我何其幸運，在不需要克服病痛的情況下運動，每一天的開始如斯美好！

（編者：紅豆=相思豆）