書法是中華傳統文化中最核心的東西之一，它以漢字為載體，涉及語言、文學、歷史、美學等方面，又與音樂、美術相通，薈萃了中華民族文化的精髓，成為中華民族不可缺少的精神支柱和世界藝術之林的奇葩。隨著社會的發展，科學的進步，學習中國書法，繼承和弘揚傳統文化成為我們義不容辭的責任。

一、當下社會，我們已經進入鋼筆和電腦時代，毛筆的書寫也由原來的實用性進入了純藝術時代。在突飛猛進的科技資訊時代，我們應該認識到，書法並不是“糟粕”，而是民族精華，繼承和弘揚中國傳統文化的重任，在我們面前顯得尤為重要。通過書法來展示中華文化的博大精深，顯現中國人的自信、美感和智慧，營造和諧向上的社會氛圍，從而使全球能夠認知認同和學習傳播中華文化，對提高中華民族的偉大復興是大有裨益的。

二、書法，作為中國人人文素質的基礎和精髓，對於當今國民素質的培養有著重要意義：

（一）通過“以字正心”，端正思想行為。學書法有助於培養人們崇尚真善美的品格。在書法中，美是載體和表現，它所沉積並作為支撐的是對真善美的理解與追求。人們學書法的同時，也同時學到了歷史上張旭、王羲之、顏真卿、柳宗元、歐陽修、蘇軾等書法大家的人格魅力和高尚情操，從而提高整個民族的素質和人文水準；

（二）提高書寫水準，廣交各界朋友。以書會友可以陶冶情操，可以增進有益，可以抵制不良愛好，使人遠離低級趣味的東西；

（三）豐富文化知識，提升綜合修養。歷史上，卓有成就的書法家，多是飽讀詩文、飽覽群書、文化修養極高的文化大家。學書法可以促進讀書與思考，能促使人被動接受或主動涉獵習書過程中所遇到的相關知識。習書者一旦對書法涉及的人物、歷史、政治、哲學等產生興趣，就會主動延伸閱讀，擴展知識面，使自己成為通才或者全才，最終使其作品能夠表現豐富的思想感情、人文修養和精神追求；

（四）凝神靜氣揮毫，有益健康長壽。書法具有養生價值，古代書畫家的壽命比一般人長，著名的顏、柳、歐、趙四大家，都活了八、九十歲，明朝的大書法家文征明活到九十歲。現代書畫家也這樣，壽年在九十歲以上的有齊白石、何香凝等，在八十歲以上的書畫家就更多了。這是因為，繪畫、書法藝術和氣功、太極拳有相似的地方，氣功強調“心靜體松，以意引氣”，太極拳主張“似剛非剛，似柔非柔，剛柔相濟”，這些要領和繪畫、書法的姿勢、筆法很接近。書法家書寫時，精神集中，目不旁視，如同練氣功、打太極拳一樣，能夠使神經系統的興奮和抑制得到平衡，四肢的肌肉、關節得到鍛煉，內臟器官的功能得到調整，使新陳代謝旺盛，抵抗力增強，能有效地預防疾病，延緩衰老的過程；書法還是一種高尚的藝術情趣，它能調劑人們的精神生活，使人感到心曠神怡；書法還能抒發感情，寄託希望，在精神憂悶時揮毫作書，猶如把滿腔心腹話對人傾吐一樣，頓覺輕鬆愉快。學書法已成為修身養性、休閒養生的便利形式，受到社會各個層面、各個領域的普遍歡迎。